外来リハビリ 整骨院インテグレート
リハビリと体のケアの為、阿佐ヶ谷のインテグレートに行ってきました。
ここの所気温もいつも20℃前後で、決して体調は良くありません。
特に足の調子は最悪です。
足が重く、爪先で蹴る動作が安定しません。
クロトゥがまた出始めました。
インテグレートで相談し、靴にインンソールを貼ってもらい暫く
様子を見ることに。
上肢はある程度回復の兆しが見えるので、足の重さが余計に気になるようです。
諦めずに、根気よくやっていこうと思います。
午後戻ってから、中野にある法務局に自転者で書類貰いに行ってきました。
右足が固まって動かしずらい。
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