四季の森公園に久々に行ってきました。
足の調子が悪く外に出るのも嫌だったのですが、あまりに良い天気に。
気温もなんと23℃に。
でももう冬ですね。
四季の森公園は紅葉ではなく、落葉でした。
歩きは何と順調に。
装具使いました。内反にも負けず往復と公園内の散策で約2.3㎞
しっかりと歩いてきました。
こんなに違いがわかったのも初めてです。
しばらく外出の際はまた装具を付け、杖もって歩きの訓練。