寒さが半端ない。

ブログの更新も久しぶりです。 ここの所の気温の低さに参ってます。 3日ほど前には、麻痺側の足が寒さに対応できずに固まって無理やり 歩くと麻痺側の腕が徐々にちじんで行くような感覚もありました。 ＴＶで首まわりが温度センサーになってると伝えていたので それ以来マフラーをするように。 今日も新宿まで行っ... 続きをみる

久しぶりの四季の森公園

四季の森公園に久々に行ってきました。 足の調子が悪く外に出るのも嫌だったのですが、あまりに良い天気に。 気温もなんと23℃に。 でももう冬ですね。 四季の森公園は紅葉ではなく、落葉でした。 歩きは何と順調に。 装具使いました。内反にも負けず往復と公園内の散策で約2.3㎞ しっかりと歩いてきました。... 続きをみる